Resaca Workout 12/06/2022

El resacaworkout, es un entrenamiento calistenia grupal, que nos ayudara a mejorar en nuestra condicion física,  flexibilidad,  agilidad y la coordinación, esto lo encontraremos trabajando con nuestro propio peso.

Este tipo de entrenemiento nos servira para incrementar el gasto calórico,  es ideal para quienes quieran perder grasa corporal, tambien es bueno para ganar resistencia y mejorar acondicionamiento físico.

Este workout es apto para todos los niveles, nos encargamos de adaptar los ejercicios a tu nivel de entrenamiento. 

!Asi  que si tienes tiempo sin ejercitarte, estas en el sitio correcto!